{"id":599,"date":"2020-07-18T00:11:04","date_gmt":"2020-07-18T00:11:04","guid":{"rendered":"http:\/\/whatsappcancun.com\/?p=599"},"modified":"2020-07-18T00:11:04","modified_gmt":"2020-07-18T00:11:04","slug":"mujer-revela-como-bajo-8-kilos-en-la-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chaneltodaycancun.com\/index.php\/2020\/07\/18\/mujer-revela-como-bajo-8-kilos-en-la-cuarentena\/","title":{"rendered":"MUJER REVELA C\u00d3MO BAJ\u00d3 8 KILOS EN LA CUARENTENA"},"content":{"rendered":"\n

Mujer<\/strong> revela c\u00f3mo baj\u00f3 8 kilos<\/strong> en la cuarentena<\/strong>, para muchos el perder<\/strong> peso<\/strong> podr\u00eda representar \u201cun logro<\/strong>\u201c, incluso sin considerar si lo hicieron de fue de una forma saludable<\/strong> o no, si se mataron de hambre o hicieron ejercicio\u2026 ni siquiera importa si tienen un trastorno alimenticio, la meta de muchos solo se concentra en bajar<\/strong> de peso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Baj\u00e9 8 kilos<\/strong> en dos meses de cuarentena<\/strong>, y as\u00ed es como \u201clo logr\u00e9\u201d. Aunque en realidad no fue un logro<\/strong> porque ni siquiera me lo propuse, s\u00f3lo sucedi\u00f3, relata la mujer<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

No hice cardio, no com\u00ed mucho mejor: en realidad s\u00f3lo me dio ansiedad. S\u00f3lo me peg\u00f3 pasar sola la cuarentena, s\u00f3lo me puse muy triste por la situaci\u00f3n que atraviesan muchas familias, porque la vida hab\u00eda cambi\u00f3 de un momento a otro\u2026 solo atraves\u00e9 la cuarentena con el coraz\u00f3n un poco roto.<\/p>\n\n\n\n

Lo extra\u00f1o es que cuando bajas de peso, las personas empiezan a felicitarte\u2026 \u00bfPooor? En realidad no te preguntan si necesitas ayuda, o si todo est\u00e1 bien, continu\u00f3 relatando la mujer sobre su perdida de peso.<\/p>\n\n\n\n

La mujer<\/strong> invit\u00f3 a hacer conciencia sobre los motivos<\/strong> que puede haber de fondo tras la perdida de peso<\/strong> de las personas, a ser m\u00e1s emp\u00e1ticos y cuidar los comentarios: \u201cAdem\u00e1s de que TODOS deber\u00edamos dejar de hacer comentarios sobre el peso<\/strong> y el cuerpo<\/strong> de otros, tambi\u00e9n deber\u00edamos dejar de creer que \u00b4bajar<\/strong> de peso<\/strong>\u00b4 es sin\u00f3nimo de bienestar o de salud<\/strong>\u2026 y menos a\u00fan felicitar a alguien por eso sin saber su contexto\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La primera foto la tom\u00e9 dos d\u00edas antes de la cuarentena, estaba feliz\u2026 acababa de ser mi cumplea\u00f1os, me sent\u00eda bien. En la segunda, he logrado reconciliarme con mi tiempo a solas y con la situaci\u00f3n que atravesamos, pero en realidad no me siento tan radiante y feliz como en la primera imagen, explic\u00f3 la mujer.<\/p>\n\n\n\n

La mujer<\/strong> confes\u00f3 que sus kilos<\/strong> de m\u00e1s no representaban un riesgo en su salud<\/strong>, adem\u00e1s manifest\u00f3 que siempre estuvo conforme con su apariencia: \u201cAntes de la cuarentena<\/strong> tuve que hacerme an\u00e1lisis de sangre, y en realidad esos 8 kilos<\/strong> no le hac\u00edan mal a mi cuerpo<\/strong>: mis niveles de az\u00facar y colesterol estaban bien. Y si bien estaba un poco arriba de mi peso<\/strong> \u201cideal\u201d, no hab\u00eda una raz\u00f3n para bajar<\/strong> de peso<\/strong>\u201c.<\/p>\n\n\n\n

8 kilos de cachetes, de comida disfrutada con mis amigos, de disfrutar de mi cuerpo y de mi vida. Y no es que me queje porque no est\u00e1n ah\u00ed. Es s\u00f3lo que habr\u00eda preferido no perderlos si me iba a costar mi inestabilidad emocional y si el costo iba a ser sentirme mal.<\/p>\n\n\n\n

Del mismo modo, hacer ejercicio o comer mejor debe tener mejores incentivos que el perder<\/strong> peso<\/strong>. Es bueno hacerlo, es genial disfrutarlo, pero medirlo por los kilos<\/strong> que bajamos puede ser frustrante y poco positivo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Creer que alguien que baj\u00f3 de peso<\/strong> est\u00e1 feliz<\/strong> por haberlo hecho es restar importancia a otras cosas. \u00bfQui\u00e9n nos asegura que esa persona est\u00e1 teniendo un trastorno alimenticio y nosotros, con las felicitaciones, lo estamos alentando a seguir?<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00bfMe veo mejor? No lo s\u00e9\u2026 lo que s\u00ed les aseguro es que prefiero verme feliz<\/strong> a verme flaca<\/strong>\u201c, concluy\u00f3 la mujer<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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